Выбирайте спокойные цвета стен. Они должны не только уравновешивать и успокаивать, но и придавать жизненную энергию, успокаивать нервы. К таким цветам относится синий.
     Естественное освещение, которое обладает терапевтическим действием, нужно дополнить обязательно многоуровневым освещение, которое будет контрастным по яркости.
     Окружите себя любимыми и милыми для вас вещами. Например,  фотографиями, но не перегружайте комнату и время от времени меняйте их.
     Пол рядом с кроватью должен быть теплым. Мягкий и пушистый прикроватный коврик – отличное решение. Но не забывайте, что ковры – источник пыли и аллергии. Чаще убирайте и мойте их.
     Место, где вы спите, должно быть приятным на ощупь. Не жалейте денег и купите себе самое хорошее постельное белье, тем более, что вам хватит и двух комплектов.
     Не помещайте в спальне зеркал. Зеркала не должны отвлекать вас в самом безмятежном месте.
     Психологи утверждают, что цветы благоприятно влияют на нервную систему и снимают стресс. Старайтесь, чтобы у вас в комнате всегда был букет свежих цветов.
     Наслаждайтесь!
                                                                               Кулебякин Артем

Мечтаю заняться росписью по стеклу. Но сначала надо изучить описание, состав, свойства лаков и красок, а затем действовать.